Боль в спине: причины, диагностика, лечение

Боль в спине: причины, лечение и профилактика

Боль в спине часто появляется после резкого движения или подъёма тяжестей. Если неприятные ощущения не проходят — это симптом заболевания. Причину болей в спине диагностирует и лечит невролог совместно с  мануальным терапевтом . Боль в спине занимает второе место после простуды по числу обращений .

Что надо знать о боли в спине

Боль в спине ещё называют дорсалгией. Она периодически беспокоит каждого второго человека в любом  возрасте, но чаще во второй половине жизни.  Чаще всего боль локализуется в области поясницы. Это происходит из-за того, что поясничные позвонки выдерживают максимальную нагрузку от веса тела и от поднятия тяжестей.  Без своевременного лечения она приводит к серьёзным последствиям, вплоть до операции на позвоночнике.

Когда нужно идти к врачу ?

Не откладывайте визит к специалисту, если наблюдаете следующие симптомы:

• острая боль в спине не проходит в течение 2-3 дней;
• хроническая боль чувствуется больше двух недель без улучшения;
• боль в спине появляется резко, без очевидной причины;
• болевые ощущения возникли после травмы;
• боль в спине отдает в ногу, колено, ступню.

Факторами риска для появления боли в спине являются:

1. работа, связанная с компьютером или вождением автомобиля, большой физической нагрузкой, стрессами;
2. усиленные тренировки в тренажёрном зале;
3. работа в положении сидя или стоя;
4. избыточный вес.

Почему болит спина ?

Причины болей в спине разнообразны. Их вызывают следующие заболевания:

• остеохондроз, спондилез, спондилоартроз;
• сколиоз, лордоз, кифоз, кифосколиоз;
• протрузия позвоночника, межпозвоночная грыжа;
• радикулит, прострел, или люмбаго, воспаление седалищного нерва;
• позвоночный стеноз, нестабильность и переломы позвоночника;
• межрёберная невралгия, заболевания сердца, желудка, поджелудочной железы, почек, органов малого таза;
• остеомиелит, эпидурит, болезнь Бехтерева;
• перенапряжение, переохлаждение или ушиб мышц, растяжение связок, миозит;
• в редких случаях — опухоли позвоночника, миеломная болезнь.

Как определить болезнь по типу боли ?

Разные болезни вызывают различный тип боли в спине. Она бывает сильной, острой, ноющей, хронической и перемещённой.

Тип боли /Какая болезнь вызывает :

• Сильная

Остеохондроз. Тянущие боли в спине иногда отдают в ногу, усиливаются при поднятии тяжестей, кашле, чихании. Боль в спине может длиться несколько минут, часов или суток. Остеохондроз грудного отдела вызывает боли в области сердца. Из-за этого болезнь можно спутать с стенокардией.

Межпозвоночная грыжа. Боль возникает при поднятии тяжестей, наклоне с поворотом в сторону. Затем появляется боль и слабость в одной из ног. Спина болит при движении, кашле, чихании.

Радикулит. Боль острая или тупая, ноющая. Обычно односторонняя, отдаёт в ногу, ягодицу, бедро, голень. Усиливается при ходьбе, кашле, перемене положения тела. Боль может сочетаться с онемением, покалыванием, жжением, зудом или ощущением «мурашек».

• Острая

Растяжение мышц, долгая работа в неудобном положении, поднятие тяжестей, падения или удар, резкие движения, переохлаждение, сквозняк.

Люмбаго или прострел. Им страдают люди, занятые тяжёлым физическим трудом. Резкая боль в спине обычно прекращается через несколько дней, хотя может затянуться и на две-три недели.

Смещение межпозвоночных дисков. Его вызывают вывих или перелом позвоночника, остеохондроз, поднятие тяжестей и тяжёлый физический труд, операции на позвоночник.

• Хроническая

Спондилёз. Ноющие боли могут сопровождаться онемением и слабостью в ногах. Шейный спондилёз вызывает боли в области затылка, плеч, при повороте головы.

Болезнь Бехтерева, остеомиелит, онкологические заболевания, нарушения обмена веществ.

• Ноющая

Миозит или воспаление поясничных мыщц. Болезнь возникает после переохлаждения или перенапряжения мышц. Боли несильные, длятся долго. Мышцы в поражённом месте плотные, болят при напряжении. Боль отдаёт в правую или левую ногу .

Воспаление седалищного нерва. Болит спина, боль сопровождается покалыванием в мышцах и их частичном онемением. Боль чувствуется в области поясницы и крестца, ягодицы, задней поверхности бедра, голени или стопе.

• Перемещённая

Болезни тазовых органов, поджелудочной железы, почек, толстой кишки или опухоли.

Человеку кажется, что болит спина, но на самом деле проблема в других органах. Боль одинаково чувствуется при движении и в состоянии покоя.

Методы диагностики болей в спине

• МРТ. Магнитно-резонансная томография
• Ультразвуковое исследование (УЗИ)
• Компьютерная томография
• Лабораторные исследования
• Рентгенография позвоночника

Методы лечения

• Мануальная терапия
• Медикаментозные паравертебральные блокады
• Массаж, лечебная физкультура, магнитотерапия.

Блокада суставов – это вид медикаментозного лечения позвоночника и суставов, направленный на купирование острой боли, снятие воспалений и мышечных спазмов.

Медикаментозное лечение  позвоночника : назначаются  нпвс, миорелаксанты , препараты улучшающие микроциркуляцию и витамины.

После курса лечения   симптомы исчезают  или становятся намного слабее, нормализуются обменные процессы, укрепятся мышцы спины. К вам вернется свобода движения, вы почувствуете прилив бодрости.  Врач  посоветует вам упражнения для профилактики боли в спине.

Профилактика

• Чаще вставайте и разминайтесь, если вы на работе много времени проводите за компьютером;
• Равномерно распределяйте тяжести в две руки, носите рюкзаки;
• Поднимая тяжесть с пола, согните ноги в коленях;
• Не делайте резких движений;
• Ежедневно делайте гимнастику с наклонами и поворотами туловища, скручиванием и потягиванием;
• Следите за осанкой, старайтесь ходить и стоять с прямой спиной;
• Спите на удобном ортопедическом матрасе, уберите высокие подушки.